来源:山东体育休闲广播
2017-09-03 06:30
发表于山东
本届全运会的所有游泳项目相继拉开战幕,山东省游泳队作为“水中”凸显的新军被更多人关注,除了辛鑫在公开水域女子马拉松10公里的比赛中取得金牌之外,山东游泳在哪些项目上还有机会?为了备战本届全运会,山东游泳队都做了哪些准备和备战?山东省游泳队领队尚作涛做客山东广播电视台设置在天津主新闻中心的《直通全运》广播直播间为我们做了详细介绍。
你可以一无所有,但绝不能一无是处。
尚作涛:最近几年咱们国家的游泳项目发展很快,其中浙江很突出,但是咱们山东也是游泳大省,目前正在向强省进步。这次全运会我们总共来了51名运动员,教练员13名,在幕后工作的人更多。
而本届全运会室内游泳项目是在31号到7号有35个项目的争夺,8天分配的相对均匀、每天会产生4到5枚金牌。
其中,在本届全运会当中新增加了三个项目,分别是男子800米自由泳、 女子1500米自由泳、男女混合接力,这些项目的增加都是为了备战2020年的东京奥运会,因为这些项目也是东京奥运会新增的项目。
除了新增的项目之外,山东游泳队将会在哪些项目上展开对于奖牌的争夺?尚作涛给我们作了介绍——
尚作涛:本届全运会山东队会在女子4乘100米自由泳;男子1500自由泳;女子800米自由泳、女子1500米自由泳上对奖牌和金牌发起冲击,其中男子1500米自由泳是浙江选手孙杨的强项,但是我们也力争做孙杨的接班人。
最后冲刺拿金牌的是运动员自己,但是在比赛背后是一个团队的成员在默默的付出,保障团队是否给力直接决定了运动员的成绩,而辛鑫夺冠的背后也离不开整个团队的保障。
尚作涛:保障团队很注重对于运动员的保障的,保证有充足的蛋白质的补充,同时还要保证食品的种类多,更重要的室是食品的安全性,防止运动员有兴奋剂的误服;同时,在赛中运动员也会有糖类和蛋白粉的补充。而在我们的代表团当中我们也是自带厨师、自带肉食,让我们的运动员吃得好、吃得放心、吃得安全。
吃只是一方面了,像辛鑫的比赛场地比较远,所以我们的保障团队提前在赛场附近住下,保证运动员的一切。
赛场上的表现只是四年备战的一个缩影,在四年当中,游泳队会给每名运动员制定计划、设置目标,让他们有目标、有奔头。
尚作涛:从一名职业运动员到有实力争金夺银的运动员是有过程的,初级阶段是技术方面的打磨,然后通过比赛积累经验、查看缺点,然后再通过训练去查缺补漏。每一年我们都会给运动员制定具体目标,让他们每一年都要有提高,然后进行考核。
现在中国游泳的水平很高,这得益于出国训练,我们山东队也有个别的组在国外备战,让运动员得到提升,也丰富教练员的训练方法,今后我们也会争取让更多的运动员、教练员到国外去训练。
而大赛前的备战只是运动员成才过程中的一部分,而之前更多的努力需要运动员个人付出更多,每一名运动员也都有自己的发展过程。
尚作涛:游泳分长距离和短距离,一般来说六七岁开始业余训练,然后是进市队,通过一些比赛再进省队,训练成才年限在六到八年,每天的训练量很大,
就像辛鑫,她每天要上两堂训练课,每一堂课都在10000米以上,上午一堂,下午一堂。但是这一天两万米不是单纯的完成,而是要有强度的,有时间要求,每一个200米都有要求,所以游泳运动员练到吐很正常,强度确实很大。
辛鑫的身高达到了1米77,身高是游泳队选人的标准之一,除此之外还要看哪些条件呢?
尚作涛:外在条件上身大力不亏是一方面,而从技术方面讲身高高,预示着一次动作的划水效率更高。除此之外还要从水感、节奏感、自身素质、心肺功能等等角度综合性的选拔,我们也会在每个周期都会有集训选才,依托于省比赛去选拔好苗子。
游泳不仅仅是竞技赛场上很好看的项目,同时也是很多普通大众在平时都会选择的运动项目,游泳的好处有很多。
尚作涛:首先游泳不容易受伤,所以大众爱好者几乎没有伤病。另外就是游泳可以调动全身的肌肉,整个身体都在运动,利于减肥、塑身,所以爱减肥的听众可以选择游泳来健身。
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|编辑:成成
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