国民体质监测要点问答（二）：体质监测与医疗体检有何区别？何为体质？秒懂！

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　　问：体质监测与医疗体检有何区别？

　　答：体质监测与一般意义上的医疗体检不同，体检的目的是发现疾病、诊断疾病，是被动的。而体质监测是为了发现身体机能、体能等下降的情况(即亚健康状态)，预防疾病的发生，是主动的。

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　　从内容上说，体检是医生采用视诊、叩诊、扪诊、听诊、切脉和仪器等方法检查病人身体结构或功能上表现的病理变化。而体质监测是通过对身体形态(身高、体重)、机能(肺活量、台阶试验)、素质(握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时、纵跳、男性俯卧撑、女性仰卧起坐)的测试，从而了解自身体质现状的一种方法。

　　随着生活水平不断提高，人们对健康状况的关注程度也有所提高。人们需要通过体质监测来真正了解自身机能，从运动、营养等方面逐步提高健康水平，走出亚健康状态。

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　　问：何为体质？

　　答：

　　身体形态发育水平：即体格、体型、姿势、营养状况及身体组成成分等。

　　生理生化功能水平：即机体的新陈代谢功能及各系统、器官的工作效能。

　　身体素质和运动能力水平：即身体在运动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等素质及走、跑、跳、投、攀等身体运动能力。

　　心理发展状态：包括本体感知能力，个体意志力、判断能力。

　　适应能力：例如对外环境条件的抗寒、抗热能力和对疾病的抵抗能力。

　　影响体质强弱的因素是多方面的，它与遗传、环境、营养、体育锻炼等有着密切的关系。遗传对体质的发展提供了可能性或前提条件，而体质强弱的实际情况，则有赖于后天环境、营养、卫生和身体锻炼等原因。因此，有计划、有目的地进行科学的锻炼，是增强体质最积极有效的手段。

　　审核人：隋旭东

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