来源:潍坊职工之家
2020-10-15 15:30
发表于山东
课程背景
瑜伽作为最古老的生活方式之一,区别于力量运动和有氧运动,主要功能是提高人的心肺活力,加强肾功能和肝功能,使人身体达到一种均衡的状态,从而提高瑜伽锻炼者的身体素质。随着“健康中国”目标确立,瑜伽锻炼越来越受生活节奏快、工作压力大的职工群众尤其是女性职工的欢迎。近年来,各式各样的瑜伽馆遍地开花,健身房的瑜伽课程也是场场爆满,瑜伽教练市场供不应求;轻松的工作环境、自由的工作时间、高额的工作汇报使瑜伽教练成为新时代青年青睐的热门职业。
课程内容
1、理论授课包括瑜伽文化、体适能基本概念、瑜伽呼吸、冥想等课程。
2、体式教学包括基础基本体位解析及相应教学技巧。
适应群体
对瑜伽感兴趣的机关、企事业单位广大职工和工会会员,想从事瑜伽教练行业的自由职业者、转岗、待岗人员特别是困难职工及其家属等。
课程安排
上课时间:上午9:00-11:00。请学员参加学习时佩戴好口罩,并配合工作人员做好体温检测、卫生防护等工作。
讲师介绍
相关事宜
1、 培训地点
潍坊市瑜伽运动协会:樱前街文化路交叉口东南樱园文化社区广场创智中心3楼301室。
2、报名方式
关注“潍坊职工之家”微信公众平台,已注册会员者点击公众号下方“工会活动”—“活动报名”,参与报名。未注册会员者点击“工会活动”—“个人中心”先注册信息后按已注册会员报名方式报名。咨询电话:0536-8897705。
3、物资准备
学校备有瑜伽垫等体式练习物资,请学员自备水杯及笔记本等文具。
4、报名提示
1)自本消息发布之日起接受报名,报名成功即可根据课程安排听课,不再另行通知;
2)每期学员限40人,报名人数达到限额后,报名系统自动关闭,有意学习且能全部学完者参与报名,无法保证学习时间者不接受报名;
3)请各位学员珍惜本次学习机会,报名成功后,若出现三次无故缺课现象,将限制享受市总工会公益课程服务机会。
4)持潍坊工会会员服务卡者优先报名。
全市心理咨询师技能大赛市级决赛圆满结束
10月13日至14日,由市卫生健康委和市总工会联合主办、市精神卫生中心承办的全市心理咨询师技能大赛市级决赛落下帷幕。市总工会副主席朱建平,市卫生健康委四级调研员王象斌,市精神卫生中心党委书记葛茂宏、院长张功法等有关领导同志出席开幕式、团体赛并为获奖选手颁奖。
大赛决赛开幕式
本次参赛选手主要是由全市各级医疗机构、心理咨询机构的精神科医师、心理治疗师、心理咨询师等专业人员,通过组织培训、练功比武、层层竞赛,共选拔出22支代表队110名选手参加了市级决赛。
选手参加理论实践技能考核笔试
本次大赛经过严格的理论实践技能考核和激烈的现场竞赛角逐,并经专家组综合评定,潍坊市精神卫生中心代表队获团体一等奖,诸城市代表队、寿光市代表队、青州市代表队获团体二等奖,市中医院代表队、奎文区代表队、安丘市代表队、高密市代表队、市妇幼保健院代表队获团体三等奖,市精神卫生中心代表队等22支代表队获优秀组织奖。市精神卫生中心代表队王婷婷获得个人一等奖,杨秀娟等5名选手获个人二等奖,张秋梅等10名选手获个人三等奖。
市总工会副主席朱建平(右)为团体一等奖获得单位颁奖
市卫健委四级调研员王象斌(左)为个人一等奖获得者颁奖
通过练兵比武,以赛促学,以赛促练,有力提升了广大心理咨询工作者职业素质和技能水平,为加强社会心理疏导、维护群众身心健康、推动国家社会心理服务体系建设试点工作奠定了坚实基础,达到了“战疫情、赛技能、强素质、当能手”技能竞赛的目的。
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