齐鲁网·闪电新闻3月23日讯 疫情期间师生心理健康状况对构建平安、和谐、稳定的教育环境至关重要。潍坊护理职业学院加强心理健康教育,面向师生举办系列心理健康教育讲座,引导师生用“心”防护疫情,营造校园心理健康良好氛围。
3月19日,学院利用一天的时间,通过腾讯会议形式,面向学院三校区200余名心理健康教育工作队伍,举办《大学生常见心理问题的识别及危机干预》辅导讲座。3月21日晚上,通过直播在线平台,对学院三个校区5000多名在校生举办《以心防疫,春暖花开——疫情封闭期间大学生的心理调适》教育讲座。
本次系列讲座邀请国家二级心理咨询师、著名团体心理辅导专家、青少年心理辅导导师、中国心理卫生协会会员、中国整体心理疗法核心小组成员曹永旺为广大师生授课。在3月19日的讲座中,曹永旺系统介绍了大学生中常见心理问题的识别与干预方法,介绍了心理健康的表现,心理不健康以及心理疾病的表现形式,说明了心理障碍的常见类型,让师生对一般心理问题、严重心理问题、非精神病性障碍、精神病性障碍的区别有了初步了解,并结合一些案例,讲解了大学生常见的心理障碍,特别是大学生群体当中常见的焦虑症、抑郁症、强迫症等神经症,以及人格障碍和适应障碍,结合大学生常见心理危机案例,提出了相应的干预和应对方法。
3月22日晚,曹永旺从疫情期间常见的心理问题入手,分析了新冠疫情线上教学期间学院学生所面临的工作学习环境,指出了同学们可能遇到的心理和生理问题,并从生活习惯、认识特点、情绪调整等几方面给出了一些舒缓心理压力的实践方法和技巧,教给大家“说一说、写一写、动一动、嚼一嚼、听一听、看一看、闻一闻、笑一笑、哭一哭、喊一喊、叫一叫”等实用的宣泄情绪方法。
曹永旺的讲座,深入浅出,生动有趣,在科普心理健康知识的同时,有效缓解了师生们的心理压力,增强了师生面对心理健康问题时的信心,提高了学生以及学生工作人员、辅导员等对校园心理危机干预重要性的认识,增强了心理危机干预知识和技能,为及时发现并消除大学生心理安全隐患提出了应对策略。
两场讲座结束后,师生反响热烈,参与讲座的老师和学生都表示,心理知识的普及对大学生的健康成长具有十分重要的意义。一名参加讲座的辅导员说:“学习心理危机干预的技巧,识别不同类别的心理危机学生,为学生提供必要的支援和转介,这是对学生负责,也是对自己的工作负责,也让自己在实际学生工作中更有准备、游刃有余。”口腔系一名同学听后感言:“老师讲得很细致,我对讲座的内容很感兴趣,在一定程度上缓解了自己的心理困扰,并且也有利于提高心理自我调适能力。”
据了解,3月23日下午,学院还将面向学院专兼职辅导员、专兼职心理学教师、实习督导员及学生管理工作的教师,举办题为《心理健康维护与转介制度》专题讲座。
做好当前疫情形势下学生心理健康教育工作是学校义不容辞的责任,接下来,潍坊护理职业学院将继续运用科学的心理健康教育方法,帮助学生更好地适应在线学习和校园封闭生活,提早预防和及时疏导学生心理健康问题,加强对重点群体的心理帮扶,做好学生日常心理关爱,引导学生调节身心状态,树立战胜疫情的信心,促进身心全面和谐健康发展。
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