适当运动是保持健康的不二良方，伸懒腰可以伸展四肢，配以深呼吸，有吐故纳新、振奋精神的作用哦！几款运动方法总有一款适合你！快戳视频，一起动起来！
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午FUN丨原来伸懒腰也是健身？这个运动我是真会！
来源：新华网
2022-05-02 23:01
发表于山东
来源：新华网
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