玩玩沙盘能治疗儿童心理疾病？揭秘沙盘治疗

玩玩沙盘就可以进行心理治疗？山东省精神卫生中心心理治疗师李静雅博士介绍，沙盘游戏疗法是一种以荣格心理学原理为基础，由瑞士分析学家多拉·卡尔夫发展创立的心理治疗方法。治疗全程在心理治疗师的陪同下，使用微型玩具模型，将小玩具放在沙盘上，让来参加治疗的人自由组合，甚至描绘一个场景，讲一个故事。最后，心理治疗师可以通过参与者描绘的这些内容，来了解参与者内心的真实想法，最终达到治疗的目的。

沙盘游戏最主要的治疗对象是儿童青少年，随着年龄的增长，青少年独立的愿望日益变得强烈，与社会的交往越来越广泛，发展亲密的伙伴关系是青少年一种精神需要。若此时成长环境压力过大或养育方式不当，以及人际关系处理不当，可能导致儿童青少年自卑、虚荣、过分注意他人评价等，容易出现情绪方面的问题，严重的可导致情绪障碍，如抑郁、焦虑、躁狂等等。

这个时候的孩子则需要心理治疗，为了让孩子情绪得到放松，心理治疗师会采用沙盘、绘画等方法，让孩子在更轻松的环境中进行沟通，得到治疗。