滨州市技师学院组织开展“发现更闪亮的自己”心理健康团体辅导活动

10月10日上午，在第33个世界精神卫生日到来之际，学院德育处在南、北两校区同时开展“发现更闪亮的自己”心理健康团体辅导活动，经贸系及电气工程系部分学生参加。

心理健康教师介绍了活动规则，带领学生进行热身和破冰活动，并以报数形式进行分组；学生以小组为单位，围绕“让我自豪”和“天生我才”两个纸笔练习积极讨论，并轮流对组内同学进行“优势轰炸”，加深对彼此的了解。在分享与反馈环节，同学们积极发言，表达了自己在活动中的收获与感悟。活动在同学们齐唱《我的未来不是梦》歌声中圆满结束。

此次活动是一次心灵的探索之旅，也是一次自我提升的过程，帮助学生学会积极关注自我，发掘自身优势，从而增强自信心，提升心理韧性，在成长道路上做更阳光自信闪亮的自己。