新中式医美，内调外治锁住你的美

原标题：新中式医美，内调外治锁住你的美

来源：青岛西海岸新区卫生健康官微

新中式医美

内调外治让美丽更持久

肤色暗沉、皱纹太多、气色不好？

脸上有斑、有痘？

到隐珠街道风河南路社区卫生服务中心

中医科

试试中医美容！

壹

中医美容是什么？

中医美容通过调理人体内在平衡，刺激面部穴位以疏通经络、促进气血运行，从而达到由内而外的美丽。与传统医美手段相比，中医美容不仅安全无创、副作用小，还能从根本上改善肤质，让你的美更加自然、持久。

贰

面部中医护理为什么可以美容？

《黄帝内经·上古天真论》提到：女子“五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”意思是：女子面部及身体的衰老与气血的盛衰和经络的通畅密切相关，可以通过刺激面部经络穴位，以疏通经络气血，调节脏腑平衡，改善机体代谢，从而调节面部气血，容光焕发。

适合人群：

1.面部松弛、法令纹、眼角下垂的初老族。

2.敏感肌、反复爆痘、色素沉淀的受损肌。

3.长期熬夜、压力大导致的暗沉“黄脸星人”。

4.追求自然美、拒绝填充注射的理智变美派。

辨证论治、个性化治疗

中医美容根据每个人的不同情况，辨证论治，进行个性化的治疗，可以针对性地解决各种肌肤问题。

持久效果显著

中医美容的效果持久显著。通过调节人体内部的气血平衡，促进新陈代谢，可以使肌肤从内而外地焕发自然之美。

让我们一起来了解一下吧~

中药

内调美容

通过中医师辨证后，根据个人体质，开具适合自己的中草药，调节人体内部环境，促进新陈代谢，改善皮肤质量，从而达到美容养颜的效果。

中医

外治美容

项目一：耳针

治疗时长：3分钟；治疗频率：每周一次。

作用：通过在耳朵上选取穴位进行针灸，可以刺激面部经络，促进气血运行，从而达到紧致肌肤、提升轮廓、瘦脸、塑形，改善内分泌功能。整个治疗过程仅需3分钟，不仅高效便捷，还能在短时间内让你感受到明显的改变。

项目二：面针

治疗时长：30分钟；治疗频率：每周一次。

作用：面部抗衰的整体化、精准化治疗，解决各种面部问题，尤其适用于面部松垂、发腮、浮肿、暗沉、眼袋、黑眼圈、各类皱纹等。

项目三：手指点穴、面部拨筋、面部刮痧

治疗时长：30分钟；治疗频率：每周一次。

作用：可以改善微循环，清洁经脉，“痧”排出可以快速排毒，净化体内环境，促进新陈代谢。

项目四：埋线塑形

治疗时长：10分钟；治疗频率：2周一次。

作用：改善代谢功能，控制食欲，局部塑形。

项目五：中药面膜

治疗时长：15～20分钟；治疗频率：一周一到二次。

作用：根据不同的肌肤问题（如痘痘、色斑、干燥等），中药面膜通过科学配比，针对特定问题提供解决方案，改善皮肤质量，平衡皮肤的油脂分泌，实现个性化护理。

叁

中医美容的优势

●安全

中医美容除了针刺痛和出血，基本无毒副作用。

●自然

中医美容凭借的是激发人体自我抗衰老能力，是一种自然美容法。

●效佳

中医美容起效迅速，长期坚持治疗可以获得远期疗效。

●经济

中医美容由于设备简单、操作便捷，往往价格低廉，不会给患者造成经济负担。

肆

中医美容的注意事项

1.调整饮食

中医建议在美容过程中要注意饮食清淡，尽量避免摄入辛辣、油腻的食物，减少咖啡、酒精等刺激性饮料的摄入。同时，应该多食用富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜等，以保持身体健康和皮肤的光泽。

2.保持充足的睡眠

良好的睡眠质量有助于皮肤修复和美容。中医建议每晚保持7～8小时的睡眠时间，保证皮肤得到充足的休息和恢复。充足的睡眠可以使身体和皮肤得到充分的休息，有助于保持身体的健康和皮肤的美丽。

3.保持心情舒畅

中医认为，情志对身体健康有着重要的影响。因此，要尽量保持心情舒畅，避免因情绪波动而影响皮肤状态。愉快的心情可以促进身体的新陈代谢，有助于排出体内的毒素，使皮肤更加健康。

4.适当运动

适当的运动可以促进身体的新陈代谢，有助于排出体内的毒素，使皮肤更加健康。我们可以选择适合自己的运动方式，如慢跑、瑜伽等，以保持身体的健康和皮肤的美丽。

5.避免过度使用化妆品

中医认为，过度使用化妆品可能会堵塞毛孔，导致粉刺等问题。因此，我们要选择适合自己的化妆品，并注意适量使用。过多的化妆品可能会给皮肤造成负担。

中医既可以治病又可以美容，在做中医美容的同时，如果身体有任何不适症状都可以同时解决，比如颈肩腰腿痛、失眠、消化不良、各种妇科问题等，这是其他任何医美方法无法做到的。风河南路社区卫生服务中心用专业塑造美，把岁月留在心里，把美留在脸上，向阳而生，与美同行！

供稿：区风河南路社区卫生服务中心

审核：周淳莉

编辑：刘   琼     李嘉芸

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