齐鲁网·闪电新闻7月28日讯 对于经常久坐办公室、久坐电脑前的人群，空暇之余做做颈椎操，能够起到加速颈部血液循环、解除肌肉痉挛、增强颈部韧性的效果。这几个动作学起来吧。
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颈椎最喜欢的三个动作，赶紧做起来吧
来源：闪电新闻
2025-07-28 14:41
发表于山东
闪电新闻记者 李媛 报道
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编辑：李媛
责编：薛力言
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主编：董光强
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