成长解忧室丨帮助孩子告别开学焦虑家长这样做就对了

齐鲁网·闪电新闻2月24日讯寒假临近结束，很多孩子开始闹情绪，不想写作业、害怕上学，这就是开学焦虑。建议提前一周进行干预：慢慢调整作息，让身体先适应上学节奏；一起整理作业，查漏补缺制定计划，别让孩子越拖越慌；如果孩子焦虑明显，不要指责，多陪伴、多倾听；学习压力大就制定合理计划，人际有困扰就教沟通方法。接纳情绪、对症下药，孩子才能安心迎接开学。