6岁孩童亲子运动指南，这些原则要牢记

闪电体育8月11日讯 山东广播电视台体育休闲频道联合山东省体育科学研究中心重磅打造科普栏目《运动健康大讲堂》，贴合大众需求，普及专业、实用的科学健身知识。

本期亲子健身专题，传授简单易操作的家庭互动健身动作。无需专业器械，家长与孩子共同参与，在运动中增强体质、拉近亲子距离，树立健康生活理念，适合全家一同练习。不过，亲子运动“好玩”更需“会玩”。开练之前，这些安全与科学原则，家长们一定要先牢记。

山东体育休闲频道 王湛