中暑这件事 咱们可别“硬扛”｜记住“移降补送”四字口诀 关键时刻能救命

齐鲁网·闪电新闻7月20日讯 近日持续高温，中暑风险增大。闪电新闻记者走访济宁市第一人民医院，院前急救主治医师徐旸提醒：普通闷热不适到凉快地方歇歇，喝水就能缓过来，但如果体温超过38℃、脸色发红或苍白、皮肤湿冷或者心跳加快，就是轻度中暑信号。更危险的是重度中暑——胡言乱语、嗜睡、皮肤干燥、肌肉痉挛、体温升至40℃以上，必须立刻就医。

如果发现有人中暑，请记住四字口诀——“移、降、补、送”：移到阴凉通风处，解开衣领；凉毛巾擦拭全身皮肤，冰袋裹毛巾敷在腋下或大腿根部，争取半小时内降温至39℃以下；意识清醒的患者可以少量多次喝淡盐水或电解质饮料；出现高烧、昏迷、抽搐，立刻送医。

特别提醒：昏迷病人不能喂水，不要用酒精擦身体，更不要乱吃退热药物。