原标题：真正的高情商，是拥有闲谈力

来源：人民日报微信公号

懂得闲谈的人，会让人相处舒服

不少人认为，闲谈不过是用无聊的八卦来消磨时光罢了。但实际上，闲谈并非随意聊天，而是以轻松的话语调节氛围，让自己和他人都能感到舒服。

人与人之间的熟络，有时靠几句简单的问候，就能开启有效的社交。如果你一开口，就能令人如沐春风，不管走到哪里都会受欢迎。

高质量的闲谈，是智慧的迸发，是情商的展现，更是心灵的贴近。当你既能真诚表达自己的想法，又能兼顾别人的感受，人际关系会变得更加融洽美好。

不恰当的3种闲谈方式

1、把“故意抬杠”当“能言善辩”

现实中，有些人很爱抬“杠”：得理时，不饶人；无理时，瞎胡闹。让人无奈的是，他们并不觉得自己在抬杠，反而觉得自己能言善辩。

真正高情商的人，知道即使自己有理，也会给别人留有余地。少杠两句，存住了感情，也留下了体面。

2、把“尖酸刻薄”当“幽默风趣”

幽默，是建立在尊重的基础上，让彼此都感到舒适。把尖酸刻薄当幽默风趣，轻则扫人兴，重则伤人心，也会让关系走到尽头。

与人相交时，不要乱开玩笑，多考虑别人的感受。只有这样，才不会让彼此陷入难堪的境地，才能拥有好的人际关系。

3、把“指手画脚”当“热心肠”

“己所不欲，勿施于人”，而“己所欲，也勿施于人”是一种更高级的修养。

你可以不理解别人的生活，但不必评头论足；你可以不认可他人的选择，但不能多加干涉。当你学会尊重别人，别人才会敬重你。

送你10条实用的闲谈技巧

1、学会倾听

人们对于能够听自己把话说完的人，怀有更高的安全感与信任感。不轻易打断对方说话，全部听完后再作回应。

2、肯定对方

面对懂得自己内心感受的人，人们更容易卸下防备、敞开心扉。先表达认可，再阐述想法，可以避免不必要的冲突。

3、建立第一印象

面带笑容地主动开口、有礼貌地打招呼、真诚地问候对方，闲谈往往容易自然而然展开。

4、有意识地接收信息

善于闲谈的人，脑子里都有丰富的“素材库”。及时关注有趣的信息，你了解得越多，与人沟通的话题就越多，闲谈也就开展得越顺利。

5、适时转换话题

一场恰到好处的闲谈，应当使双方都感到愉悦、乐于表达。当对方在某件事上喋喋不休时，适时转换一下话题，谈话才不会冗长无趣。

6、避免情绪化

与人交流，最忌讳情绪化，会令对方无所适从。闲谈中尽可能保持微笑，以理性抑制无礼、烦躁等消极情绪。

7、表现幽默

幽默是推动人际关系的有效手段，可以缓解紧张或无聊的气氛。讲话时，偶尔穿插一些有趣的话题，大家笑得越开心，对你的印象也就越深刻。

8、谈话简洁

短小精悍的标语容易快速抓住人心，闲谈也是如此。你说得越简洁，对方就越容易理解，也能避免给对方造成负担。

9、掌控节奏

语速太快，容易使对方莫名地紧张或焦躁起来。学会控制语速，留给别人反应的时间，这种说话节奏才更令人舒服。

10、给予丰富反应

谈话中总是面无表情的人，会让对方失去表达的自信，不愿再继续交谈。以丰富的表情、积极的语气回应，传达出自己在倾听的信号，可以提升彼此闲谈的频率。

来源：人民论坛网综合每晚一卷书、洞见等 | 主播：赵文龙