全国人大代表宋兆普建议年轻人晚上11点一定要睡觉

全国人大代表宋兆普建议年轻人晚上11点一定要睡觉

闪电主播说

2026-03-06 14:41:15

近日，全国人大代表宋兆普在接受采访时，就“如何缓解焦虑？”给年轻人支招。他说：年轻人晚上11点一定要睡觉，保护好胆经和肝经。

来源：闪电新闻

编辑：闫明月

责编：蔡纪香

审校：梁延菊

主编：郭常宏

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